こんにちは(^O^) うめです！！
昨日はリハビリ。
もう肉離れの傷は痛くないけど
何故かふくらはぎとアキレス腱の間が痛くなるのでね。
それ、先生に言ったら
「ふくらはぎの肉離れした方は、そういいます。」ってさ。
何回も指摘されているんだけど
うめは足首の関節がちょっと曲がってて可動域が狭いから、ふくらはぎの負担になって
肉離れをおこしやすいみたい。
毎日お風呂で足首のストレッチしているけれど
長年の歩き方の癖とかも影響してるからねー。
お風呂だけじゃなく
会社にいる間とかでも、できるだけストレッチしよう！
そして、昨日寝不足だったことも有り
朝までぐっすり眠れたんだけど
目覚ましが鳴る前に赤ちゃんつぶらに顏を何回もちょいちょいされ
「ねぇー、寝かせてぇー」って
布団をかぶったら、諦めてくれたのか、その後静かにしてました。
起きた時に「可哀そうなことしたな」って罪悪感が沸き
朝ごはんを他の子より気持ち多くあげたら
ゲロ吐いた。(￣д￣)
余計な事しなきゃ良かったわ。
そして今日は高校入試日。
朝、道路がいつもより混んでました。
天気に恵まれて良かったね♫
受験生のみんなー、今日で勉強漬けはひと段落。
落ち着いて望んで下さい！！
今日も頑張りましょうヽ(^。^)ノ