こんにちは(^O^) うめです！！
最近ねー、左側の肩側から背中の届くところまで右ひじを上げ、右手で触ろうとすると
上げた右手の腕〜肩にかけて痛むようになり
「これ、四十肩ってやつじゃね？(;´Д｀)」なんて少しほっといたんだけど
うめ子が鍼灸院に行く予定があったので、せっかくだから一緒に診てもらってきました。
そしたらね、姿勢も悪いし事故の後遺症みたいなのもあるし
とにかく首と肩から肩甲骨にかけて右側の筋肉が固まってるってさ。
肩甲骨を回したり動かしたりしてほぐしてもらったんだけど
「じゃー、また痛かった動作をしてみて」って言われ、
右肘を立てながら右手を左肩にもっていったら、あら、不思議！！
肩の痛みがだいぶ軽減されてました♪
すげー！！(ﾟДﾟ;)
筋肉って繋がってるから必ずしも痛い所が原因なわけじゃないんだってー。
うめの場合は週２回、１カ月ぐらい通えばだいぶほぐれるらしい。
あと、家でのストレッチも同時にして。
ちょっと通ってみようと思います♪
うめ子も太ももが固くて、運動するときに他の部位にかなりの負担がかかっているから
その改善も一緒にやる事になりました。
いい病院みつけたよ。(^-^)
誰か痛みで困っている人がいたら教えてあげよー♪
さて、今朝の
つぶちゃん♡
「あっ、まだミルク飲んでる！！」って思ったでしょ？
これねー、９０%白湯。(≧◇≦)
昨日から徐々にミルクの粉を減らして行き、
今朝は30㎖の白湯に耳かき１杯ほどのミルクの粉しか入っていない。
っつーか、もうミルクが無い！(-_-;)
それでも・・・
飲む！！(^_^;)
もちろんお水は一人でペロペロ飲むよー。
やっぱり哺乳瓶への執着があるようです。
このミルク飲んでいる時の、人間がするみたいな真顔がなんともねぇ・・・。(* ´艸｀)ｸｽｸｽ
しっかし大きくなってくれた♡
まだまだ小さいけれど、産まれたてから見ているからね。
もっともっとしじみと二人で大きくなるんだぞ〜！！！
そして今日の朝、うめ太郎に「またモティのカレーが食べたい♪」って
リクエストされました。
本格的なカレーは格別に美味しいのよー。(*‘∀‘)
なにせナンが違う！！
明日のお昼もカレーにするかぁヽ(^。^)ノ